Úplněk: Tajemství lunárního cyklu a jak ho využít pro svůj prospěch
Úplňkem každý měsíc vrcholí jedna fáze lunárního cyklu, který ovlivňuje nejen přírodu, ale i nás. Ač moderní doba vyvolává dojem, že žijeme téměř ve virtuálním světě, naše podstata je stále spjatá s přírodou a jejími cykly. Obzvláště ženy potřebují vnímat a udržovat toto spojeni, ale pro muže je spojení s přírodou stejně důležité. Čím je úplněk významný a proč bychom měli dnům kolem úplňku dát větší pozornost? Odpovědi už na vás čekají v článku.
Co je úplněk – astrologické okénko
Úplněk je jedna ze 4 lunárních fází měsíčního cyklu. Ty určují, jak velkou část Měsíce ozářenou Sluncem lze vidět ze Země. Nastává po novoluní a dorůstání měsíce, kdy vidíme na noční obloze Měsíc ve tvaru D. Když je dorůstající měsíc největší, nastává úplněk a poté opět měsíc couvá ve tvaru zmenšujícího se C až se opět dostane do své počáteční fáze – novoluní.
Během úplňku je Měsíc nejblíže Zemi a jeho přitažlivá síla je největší. To se projevuje například na přílivu a odlivu oceánů. Stejně tak ovlivňuje i naše tělesné tekutiny a emoce. Můžeme se dostat do silných emocí, nebo naopak neobvyklé letargie. Zesiluje se intuice a citlivost na vnější podněty.
Naše podvědomí je během úplňku velmi aktivní, a proto můžeme získat jedinečný vhled do problému, duchovní vedení nebo se nám zvýší mimosmyslové vnímání. Na druhé straně nás může potkat přecitlivělost, podrážděnost i krátkodobé fyzické nepohodlí (bolest hlavy, končetin, citlivý zažívací trakt).
Může docházet ke zhoršení spánku. Jak tedy využít úplňkovou fázi ve svůj prospěch a vyvarovat se negativním vlivům?
Jak pozitivně využít sílu úplňku
Propojení s energií úplňku vám pomůže lépe porozumět sobě i okolnímu světu. Vytvořili jsme speciální úplňkový balíček, se kterým využijete sílu úplňku naplno.
Mimochodem, věděli jste, že během úplňku se rodí více dětí a stává se více nehod a zločinů? Statistiky z celého světa to jednoznačně potvrzují. Úplněk zesiluje jakékoliv procesy a emoce. Opatrnost je na místě.
Proto je důležité nepodléhat stresu a negativitě, ale vědomě pracovat se svým nitrem. Pokusit se být tolerantní k druhým, ohleduplný k sobě a nenakládat si v úplňkových dnech náročné úkoly.
Jak se cítit více v rovnováze a přitáhnout si do života pozitivní změny?
1. Věnujte čas meditaci a naslouchejte intuici
Úplňkové meditace bývají silné a hluboké. Ať už jste začátečník nebo pokročilý, přistupujte k úplňkové meditaci s pokorou a podpořte ji minerálními kameny i aromaterapií.
Z minerálních kamenů doporučujeme ametyst (duchovní hloubka a ochrana), křišťál (čistota a posílení záměru i ostatních kmenů) a celestin (harmonie, laskavost, proti negativitě).
Tip na úplňkovou meditaci
Minerální kameny si vyskládejte před sebe, usedněte do meditačního sedu nebo sedu se vzpřímenou páteří a dýchejte.
Nechte k sobě myšlenky jen tak přicházet nebo si zvolte 1 otázku, na kterou chcete najít odpověď.
Všímejte si pocitů, fyzických vjemů i symbolů. Odpověď často přichází v nečekaných formách. Jako obraz, čichový vjem nebo symbol. Vše důležité si pak zapište a uschovejte.
2. Udělejte očistný rituál těla i prostoru
Úplněk je vodný k rituálům. Pozor, nezačínejte nové projekty a snažte se zachovat klid i vyhnout se stresu. Nové vize podporuje novoluní, úplněk je vhodnější k očistě, transformaci, sbírání a přijímání informací z duchovních sfér nebo k odpočinku a doplnění energie.
Co potřebujete na jednoduchý úplňkový rituál:
– 3 minerální kameny.
– Dlouhý provázek nebo stužku.
– Svíčku.
– Bílou šalvěj (vykuřovadlo nebo esenciální olej).
– Vůni podle vašeho výběru.
– Papír a tužku.
– Stanovit si záměr rituálu.
Jak probíhá úplňkový rituál
– Vyberte si klidné místo doma nebo venku, kde se vám bude pohodlně sedět. Vezměte si s sebou deku či podložku, je-li třeba.
– Místo, kde chcete vykonávat rituál očistěte kouřem z bílé šalvěje nebo esenciálním olejem Šalvěj bílá. Obejděte místo kolem dokola a nechte kouř vše pečlivě očistit. Pak očistěte i kameny, provázek a svíčku. Nakonec očistěte kouřem i sami sebe. Esenciální olej můžete dát do aromalampy nebo na aroma kámen.
– Z provázku si vytvořte kruh, do které ho si sednete. Kruh můžete vytvořit i z květin, minerálních kamínků, mušlí, čehokoliv, co pro vás má hodnotu a je možné tím vytvořit souvislý kruh.
– Zapalte svíčku a umístěte ji před sebe do kruhu. K ní položte minerální kameny. Doporučujeme křišťál a měsíční kámen a k nim minerál, nebo minerály podle vašeho výběru. Ty můžete i držet v ruce. Záleží na záměru vašeho rituálu. Zda potřebujete očistit místo i sebe od negativity, podpořit situaci, získat odpověď na určitou otázku nebo více informací. Zvolte si minerál s vhodnými vlastnostmi nebo dejte na svou intuici.
Také můžete napsat na kus papíru vše, čeho se chcete zbavit nebo od čeho se chcete oprostit a tento papír spálit na konci rituálu. Vždy však dbejte na bezpečnost svojí i okolí.
– Pak už se v klidu usaďte a proveďte krátkou meditaci, která je zmíněná výše. Zklidněte dech a myslete na svou otázku nebo k sobě nechte volně přiházet myšlenky a vjemy.
– Na konci rituálu si vše zapište.
– Vše posbírejte a vyrobený kruh rozvolněte až jako poslední.
Praktikování úplňkových rituálů přináší úlevu, vhled a posílení intuice.
Historie praví, že různé kultury a duchovní tradice po celém světě uctívají úplněk speciálními ceremoniemi. Například hinduisté provádějí očistné koupele v Ganze a buddhisté recitují mantry pro dosažení osvícení.
Vytvořte si vlastní rituál, který bude rezonovat s vaším srdcem a záměrem. Důležité je rozpoznat, co právě potřebujete – zda očistu, vhled nebo potvrzení. Rituál můžete udělat i ve skupině. V tomto případě bude potřeba opravdu velký kruh, aby se tam všichni vešli 😊
Pokud nemáte čas na celý rituál, doporučujeme krátkou meditaci, kterou podpoříte vůní levandule, kadidla nebo citronu.
3. Nabijte krystaly na měsíčním světle
Vezměte své oblíbené krystaly a vyskládejte je na místo, kam dopadá nejvíc měsíčního svitu. Často je to okno, ale záleží na dispozici vašeho domova.
Nechte je tam přes noc a nezapomeňte je zase schovat dřív, než měsíční svit vystřídají sluneční paprsky. Ty totiž mohou způsobit postupnou ztrátu barvy například u ametystů nebo růženínů.
Úplněk je čas zesílené energie a vy máte jedinečnou příležitost ji využít pro svůj růst a naplnění. Vyzkoušejte některý z popsaných tipů a technik nebo všechny a připravte se na nejbližší úplněk.
Úplněk je přirozenou součástí koloběhu života. Stejně jako příliv a odliv, den a noc, zrození a smrt. Když se naladíte na jeho rytmus, naleznete vnitřní rovnováhu, moudrost a naplnění. Krása a síla úplňku je tu pro vás. Naslouchejte svému nitru a dopřejte si čas jen pro sebe.
Z magazínu
